依存性のある食べ物~やめたくてもやめられない~

ごはん

どうも、DKです。
土日の朝マックがやめられません。
どちらか1日は食べようと思ってしまうし、朝ちょうど良いタイミングでテレビCMが飛び込んでくる。
やめられない、やめにくい理由も分かっています。依存というのは恐ろしいです。

タバコやお酒の依存性というのは世間の認識的には有名ですが、食べ物となると知られてないことって多いのが現実。
依存性がある食べ物、依存性が高いもの=塩分・糖分
塩っ辛い、甘い→依存性高いのでリピートしやすい。
飲食の商売するなら押さえておくべきポイントですよね。テイクアウト系もそうですし、お酒を提供する飲食店なんてブラックホール状態。
塩分多い食事にビールが合う!!
マクドナルドのパテは塩分すごいw
甘いジュースとの組み合わせにすると血圧上昇間違いなし!脳が覚えちゃうレベルw

依存性のある食べ物、依存性のあるものには然るべき特徴があるわけなんですね。知っておいたうえで食べる、飲むのは良いと思いますけど知らないうちに泥沼ってのは避けたいですよね~。

そんなこと言いつつタバコは全くやめれてない自分…
朝マックも卒業したい…
NMNサプリ、ケストースを飲み、わざわざ運転して朝マックのドライブスルーに突入する自分が情けないw

この光景といつかさよならしたい…

今日は反省込みの怖い依存性話でしたw
それでは~。

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